１日目　Via dell'Amolle　愛の小道
Riomaggioreとその隣町Manarolaの村を結ぶ遊歩道です。
断崖から蒼い海を見ながら歩くことができます。所要時間は30分程度ですが、途中のカフェで休んだり、ベンチで愛を語り合うのもいいでしょう。それぞれの駅の窓口で、チケットを購入します。

Riomaggiore側の愛の小道にあるRestaurant"A Pie de Ma"も素敵。

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２日目　Monterosso Al Mare
他の村とは全く異なる雰囲気を持ち、美しい砂浜のビーチがあり、夏は海水浴客で賑わいます。ホテルやレストランも多く少し観光地っぽさを感じてしまいますが、やはりこの美しい海で泳ぐならこの町が一番。

Riomaggioreから船で行けば、５つの村の雄姿を海から見学できます。

３日目　La Spezia
Riomaggioreから車で１５分程にあるイタリア屈指の軍港の町。
潜水艦らしきものも見え、海軍博物館もあります。特に見所のある町ではありませんが、何といっても食の宝庫"市場"はとても楽しい。

新鮮な魚介類を食べずチンクエの魅力は語れません。
手作りの生パスタや、美味しい生ハム、パルメザンチーズ、そしてモッツアレラチーズの味の違いにもきっと驚くはずです。

市場近くのエノテカでは、少ししか生産されない貴重なチンクエテッレワインを買うことができます。私のおすすめは"LVNAE"の白。

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４日目　Corniglia
Manarolaから隣町Cornigliaまでの海岸沿いのハイキングコース。
所要時間は約1〜1時間半、愛の小道に比べかなりきついコースです。
きちんとした靴を履き、準備をしてお出かけ下さい。

写真はManarolaの港、カフェやレストラン、村民の足となる"ボート"が並んでいます。Cornigliaへは左手方向に進んでいきます。

５日目　Vernazza
５つの村の中で一番美しい村と言われています。狭い通りや小さな広場、そして何気なく教会の前でサッカーをする純朴そうなな子供達の姿に、シンプルな暮らしの素晴らしさを感じます。

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６日目　Pontovenere
正確に言うと、世界遺産に指定されたのは「チンクエテッレとポルトヴェネーレとティネット等の小島郡」となっていて、優雅で美しいビーチのあるこの町も訪れる価値大です。半島の先端に残された古い教会のある城壁跡に登り、果てしない地平線の眺めも素晴らしい。

チンクエテッレの往復や、島を巡る船も出ています。
写真の右手に続く道路沿いにあるTrattoria Pescatoreには、新鮮で
美味しいイカ墨パスタがありました。是非お試しを!!

７日目　Your Choice!!
お気に入りの村のカフェで過ごしたり、ビーチでくつろいだり、トレッキングに繰り出したり、また馬に乗ってエクスカーションに参加する……など。
トレッキングツアーや乗馬は各村のインフォメーションセンターで予約。

１日しかないという方へ!!
とにかく船に乗り、５つの村の素晴らしい景観を海から眺めてみて下さい。そして、愛の小道を歩いてみることをおすすめします。
RiomaggioreやManarolaの入江のレストランで海を眺めながらのランチも素敵な思い出に。きっともっと滞在したくなるはずです。

美味しいもの